Leiden Sie unter  Kopf- und/oder  Rückenschmerzen? Bewegung und Dehnung können da helfen. Hierbei werden  Verspannungen in der Muskulatur gelöst und damit verbundene Reizungen der Schmerzsensoren aufgelöst. In 80 Prozent aller … Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining weiterlesen