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Fit und Mobil im Alter – Sturzprophylaxe

Schon Jonathan Swift hat vor über 400 Jahren geschrieben: “Jeder möchte lange leben, aber keiner möchte alt werden”. Nicht allein ein langes, sondern ein langes Leben in Gesundheit ist erstrebenswert. Alter …

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Infos rund um den Verein

Verein

Der Verein wurde für Läufer gegründet, egal ob Jogger, Walker oder Nordic Walker. Sie werden sich fragen warum gerade eine Mitgliedschaft in unserem Verein. Es gibt doch schon genug Vereine in Viernheim.

Ziel unseres Vereins ist das Heranführen von Anfängern und Wiedereinsteigern an den Ausdauersport. Dabei wird bei uns der Sport als Ganzes betrachtet, wir bieten also auch regelmäßig Gymnastik an.
Sport als Prävention für die Gesundheit, Hauptsache ist eine regelmäßige Bewegung.

Du willst dabei sein? – Werde Mitglied beim Viernheimer Lauftreff e.V. und lade dir hier die Eintrittserklärung herunter.

Gründung

Der Verein Viernheimer Lauftreff e.V. wurde am 18.2.2012 gegründet. Insgesamt 13 Gründungsmitglieder hatten sich zur Gründungsversammlung eingefunden. Nachdem die Satzung einstimmig genehmigt worden war fanden die Wahlen zum Vorstand statt. …

Laufreisen

Laufreisen werden durch den Verein regelmäßig geplant. Dabei werden interessante Städte wie Beispielsweise Budapest, Lissabon , Liverpool, Luxemburg und weitere besucht. Neben den Laufveranstaltungen kommen während der Reise auch die lokalen Sehenswürdigkeiten nicht zu kurz. …

Gemeinsam Spaß an der Bewegung finden

Lauftreff

Die Gruppen treffen sich regelmäßig zum Laufen oder Walken. Zu den Treffs sind Nichtmitglieder jederzeit herzlich willkommen, eine Teilnahme ist kostenlos. Eine erste Kontaktaufnahme vor dem ersten Lauf/Nordic walking sollte vorab unbedingt telefonisch oder über das Kontaktformular erfolgen.

Termine sind derzeit:

Dienstag 18 h     Sportgebiet West, Parkplatz SG Viernheim
(ganzjährig, während der Winterzeit wird mit Stirnlampen gelaufen)
Samstag 10 h Training im Waldstadion in der Industriestraße, Viernheim – nur nach Vereinbarung –
Samstag 10 h Sportgebiet West, Mini-Golf, am Lauftreff-Schild – nur nach Vereinbarung –
Sonntag 9 h oder 10 h Sportgebiet West, Mini-Golf, am Lauftreff-Schild
(Sommerzeit Start um 9 h, Winterzeit Start um 10 h)

Der Lauftreff wird in der Regel von Jürgen Massonne betreut.

Lauftreff Informationen

Weitere Informationen bitte telefonisch erfragen (+49(0)6204/71364) oder über das Kontaktformular

In der Gruppe sicher in den Wald

Walking/Nordic Walking

Der Nordic Walking Treff findet an mehreren Terminen der Woche regelmäßig statt. Die Gruppen treffen sich nach Absprache mit den Lauftreff Leitern auf dem Parkplatz vor dem Familiensportpark oder dem Lauftreff-Schild am Minigolf Platz. Zu den Treffs sind auch Nichtmitglieder herzlich willkommen.

Termine sind derzeit:

Mittwoch 18 h Sportgebiet West, Lauftreff-Schild am Minigolf oder Parkplatz Familiensportpark
(in den Wintermonaten bei Dunkelheit findet diese Veranstaltung nicht statt)
Samstag 10 h Sportgebiet West, Parkplatz Familien Sportpark im Sportgebiet West
Dieser Treff startet neu am 6.4.2024, 10 h (in Absprache mit den Lauftreff Leiter auch um 9.00 h)  und richtet sich vor allem an Neueinsteiger (ab 50 Jahren, mit und ohne Handicap), die länger sportlich nicht aktiv waren und konditionell noch im Aufbau sind.
Sonntag 9 h oder 10 h Sportgebiet West, Lauftreff-Schild am Minigolf oder Parkplatz Familiensportpark
(Sommerzeit Start um 09.00 h, Winterzeit Start um 10.00 h)

Der Nordic Walking Treff kann einen Kurs nicht ersetzen. Wer die Nordic Walking Lauftechnik erlernen möchte, sollte sich zu einem Kurs anmelden. Kurse finden regelmäßig statt und werden unter dem Menüpunkt “Kurse/Laufkurse” angeboten.

Die Teilnahme ist kostenlos.

Die Lauftreffs werden in der Regel von Sabina Stephan und/oder Johann Pilz betreut. Neulinge, die erstmals oder länger an einem Treff nicht teilgenommen haben, melden sich bitte vorab über das Kontaktformular beim Verein. Ein Verantwortlicher des Vereins wird sich daraufhin melden.

Unsere Kursangebote

Kurse

Laufkurse

Walking/Nordic Walking/Gesund Laufen

Gymnastikkurse

Rücken und Rumpf – Stabilisation und Kräftigung

Lauftraining

Vorbereitung Marathon und Halbmarathon

Fastenkurs

Kurzzeitfasten für Gesunde 3-3-3

Erfolgreich durch gute Betreuung

Unsere Trainer

Jürgen Massonne
Sabina Stephan
Martina Massonne
Johann Pilz

Kontaktiere uns

Treten Sie mit uns in Kontakt.

Andreas Neuhäuser (1. Vorsitzender)



Viernheimer Lauftreff e. V.

Schillerstr. 29
68519 Viernheim
+49(0)6204/71364
kontakt@viernheimer-lauftreff.de
Eintrittserklärung zum Download
Das sagen Teilnehmer über unsere Kurse

Feedback

Björn BrixnerTeilnehmer der Kurse "G.U.T. – Laufend unterwegs" und "Vorbereitung Marathon/Halbmarathon"

Endlich Spaß am Laufen

Durch den Laufkurs konnte ich endlich schmerzfrei Laufen und somit den Spaß am Laufen finden. Der Grundkurs ist ideal für Einsteiger geeignet und es werden keinerlei Vorkenntnisse benötigt. im Marathon-/Halbmarathonkurs werden die eigenen Pulsbereiche ermittelt und auf die individuelle Zeit für den Zieleinlauf hingearbeitet.

Empfohlen von
Sponsoren

 www.sparkasse-starkenburg.de

www.2plus-agentur.com

Wir danken unseren Sponsoren für die Unterstützung – der Sparkasse Starkenburg für ihre in 2023 und 2024 gemachten Spenden, mit denen Projekte ermöglicht wurden und der 2PLUSagentur GmbH für die Erstellung unseres Logos und die Mithilfe bei der Beschaffung von Flyern, Schildern, Stempeln und Werbebanner.